Corsi Fitback

Allenamento corpo libero

Nel corso andiamo ad effettuare un lavoro HIT intervallando, con lassi di tempo differenti, un’allenamento completo su tutto il corpo e allo stesso tempo intenso a livello aerobico.

Difficulty

Facile

Obiettivo Lezione

Tonificare muscoli del corpo
Attivare e aumentare il metabolismo basale

Your Course Instructor

Emanuele

Trainer ed esperto di dimagrimento tramite allenamenti a corpo libero